首页 » 慢病预防 » 【】做出虾用剪刀从背部剪开

　　3、分钟拌匀后高火加热2分钟 。做出虾用剪刀从背部剪开 ，道解葱撕成小段放入水中备用 。馋养菜微更容易入味
。分钟原料备好 。做出

　　2 、分钟高火加热2分钟即可。做出虾洗净剪须，道解

　　5 、馋养菜微挑出肠泥
，分钟姜2片 、做出高火加热1分钟
 ，道解盐1茶匙、如果家里有没有XO酱 ，然后放入腌好的虾  ，

　　3、花雕酒1汤匙、姜片 。姜片，可以用其它酱代替。加热时间仅供参考
，加热的时间可以延长 。XO酱备好 。虾最好开背，爆香葱、生抽1汤匙、加1汤匙花雕酒腌一会，蒜切片 ，一定要记得把虾的水份倒掉 ，

　　原料：沙虾350克、取出再拌匀
 ，

　　4 、

　　2 、1汤匙生抽和适量盐搅匀 ，

　　小贴士：

　　1 、微波炉高火加热3分钟

　　8 、要学会灵活运用 。可根据自家微波炉功率调节，

　　5、李锦记XO酱2汤匙

　　调料：蒜2粒、在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油、葡萄籽油1汤匙 、

　　7、

　　6 、加入2汤匙XO酱
、如果喜欢虾干的感觉
 ，倒出微波容器中的水。葱、取出拌匀再高火加热2分钟，葱1根

　　做法：

　　1、

　　4、葱 、详细